料理 ほうれん草にふしの華 沸騰したお湯に塩を加え、ほうれん草を2〜3分茹でます。 茹で上がったら冷水に取ります。 しょうゆまたはだし醤油で和え、ふしの華を適量かけます。 Tweet Share +1 料理